![](https://static.tildacdn.com/tild6666-3832-4732-b031-326335306334/1.svg)
Практикующим
Если вы практикуете, но есть вопросы, пропала мотивация, не понятно, куда двигаться дальше — за 3-4 сессии реально закрыть этот вопрос. Расскажу как практиковать из любви к себе, а не на силе воли. Ведь медитация должна приносить расслабление, а не напряжение.