Золото Души: аудио-спектакль о тебе и твоих архетипах.
Путешествие к подлинной себе в сопровождении опытного проводника, где ты активируешь 12 своих суперсил и теней.
Войти в пространство
Об этом уникальном формате
Слушая погружающую историю и выполняя специальные медитации, ты раскроешь свои архетипы, примешь и найдешь свою уникальность.
Это не очередной тренинг. Не новая модная техника.

Это пространство, где тебе ничего не навязывают. Где ты можешь замедлиться, выдохнуть и, наконец, ощутить то, что давно хотела почувствовать.

Это путь возвращения к Себе подлинной.

Это история, которая не поучает, а работает как зеркало: включает самонаблюдение на безопасной дистанции.

Вместо «прокачки» и жёстких техник — бережное погружение: история говорит с бессознательным, медитация даёт телесный опыт, а звук погружает прямо в сердце - туда, где можно встретиться с собой. Сюжет поведёт к интеграции всех твоих частей через внимательное и любящее отношение к себе.

Кому подходит
Женщинам, кто работает над собой, но хочет не исправить, а принять себя.
Для женщин, уставших от внешнего давления и внутренней гонки.
Для тех, кто чувствует: «внутри меня есть что-то мощное, что влечет меня».
Для тех, кто готов быть не идеальным — а цельным.

"Почему я застряла?"

"Кто я на самом деле?"

«Как выбрать новый путь?»

«Как проживать жизнь, а не только делать?»

"Что во мне скрыто?"

Кому не подходит
Тем, кто ждёт «волшебных таблеток» без внутренней работы.
Тем, кто не готов смотреть в свои чувства и встречаться с тем, что обычно прячут (тревога, зависть, самокритика).
Тем, кто хочет рациональной теории без эмоций, образов и искусства.
Подать заявку Продолжить читать
Что внутри
Тебя ждёт сочетание аудио-сказки, медитаций, психологических упражнений и визуальных материалов об архетипах и тенях личности.
  • Аудио-сказка
    История-путешествие по 12 архетипам, где ты проходишь метафоричный путь по своему бессознательному к скрытым там ресурсам.
  • Направляемые медитации
    Встроенные в сюжет мягкие и безопасные практики на работу с бессознательным, которые проведут тебя в тело и чувства.
  • Практики и размышления
    Мягкие вопросы, которые открывают душу.
  • Ментальные карты, мудборды, тест на архетипы
    Материалы, помогающие структурировать мысли и лучше понять архетипы.
Что будет после
По мере прослушивания аудио-спектакля, ты будешь обнаруживать:
  • Ясность в отношении себя
    Ты станешь лучше понимать свои мысли, чувства и желания.
  • Активация сильных черт
    Ты признаешь и присвоишь свои внутренние ресурсы, сделаешь их частью самоценности.
  • Принятие теневых сторон
    Ты найдешь скрытый ресурс в своих запретных чертах.
  • Чувство целостности и уверенности в себе
    Ты сформируешь гармоничное восприятия себя и чувство внутренней уверенности, а также будешь лучше понимать других.
Почему Архетипы?

Это универсальные «сюжеты» и роли психики (по К. Г. Юнгу), которые лежат в основании нашей психики, а значит, влияют на нас, хотим мы этого или нет.

Через них нам проще увидеть свои мотивы, страхи и силу. Это не ярлыки и не тест о «типе личности», а живые внутренние роли.

Архетипы - это:
  • язык, который понимает бессознательное
  • безопасная встреча с Тенью
  • внутренние ресурсы
  • обогащение своей личности
Работать с архетипами - это не навешивать на себя какой-то типаж. Это расширять репертуар внутренних качеств. Контактировать со всеми своими частями, чтобы ты могла быть собой — целостной, живой и свободной.

Об авторе
Дарья Метельская — автор и голос «Золота Души»

Я преподаватель mindfulness и медитации (сертификация в России и США) с 50+ потоков учеников, создатель курсов по ментальному здоровью, ведущая ретритов для женщин. Мой подход — мягко возвращать человека к себе, соединяя психологию, медитацию и искусство звука.

Мне близок научный, психологически обоснованный подход в сочетании с парапсихологией - тем, что лежит в сфере чувств, необъяснимого и не проявленного. Я опираюсь на юнгианскую психологию, КПТ, майндфулнесс и адекватные элементы эзотерики — так, чтобы трансформация случалась естественно, красиво и без насилия над собой.

Я веду индивидуальные и групповые процессы, живу на Бали и работаю онлайн по всему миру. «Золото Души» — мой иммерсивный аудио-спектакль с медитациями, созданный для тех, кто устал от внутренней борьбы и хочет вернуть цельность, лёгкость и творческую энергию.
Прослушайте отрывок из сказки.

В нем главная героиня встречается с голосом Внутреннего Критика и попадает в его тиски, испытывает сомнения в себе и агрессию. Но затем вспоминает технику самопомощи, переданную ее Учителем, и мгновенно чувствует облегчение.

Ощутите эффект на себе.
Пролог Золота Души
Как справиться с внутренним критиком
Продолжить слушать бесплатно в ТГ
Отзывы участниц
Часто задаваемые вопросы
  • Участник:
    Нужно ли иметь опыт медитаций?
    Дарья:
    Нет, всё встроено в процесс.
  • Участник:
    Можно ли слушать в дороге?
    Дарья:
    Да, это аудиоформат. Кусочки по 7-15 минут.
  • Участник
    Сколько времени занимает?
    Дарья
    Всего в сказке 14 ч аудио-материала. В среднем, комфортное прохождение занимает 3 месяца. Я рекомендую слушать не более 1 ч в неделю.
  • Участник
    Разве будет глубокий терапевтичный эффект от аудио-сказки?
    Дарья
    Да, такой формат имеет научно-доказанную пользу. Плюс вы выполните около 15 медитаций, в которые я "зашила" терапевтичные для психики и тела инструменты. Эффект будет накапливаться и раскрываться еще около полугода после прохождения сказки.
Тарифы
Формат: онлайн, закрытый канал в телеграмм.
Продолжительность: в своем ритме, в среднем 3 месяца.
Доступ: пришлю в телеграмм после оплаты.
Базовый тариф
16 927 ₽
Доступ к материалам.
Личное сопровождение автора.
С 1 консультацией автора
23 927 ₽
Доступ к материалам.
Личное сопровождение автора.
1 онлайн консультация с автором.
С 5 консультациями автора
78 927 ₽
Доступ к материалам.
Личное сопровождение автора.
5 онлайн консультаций с автором.
Подать заявку
в новый поток
Попасть в узкий круг участников можно
только через беседу с Дарьей.
Оставьте свой ТГ для связи.
Ты не должна становиться другой.
Ты можешь просто быть собой.
Светлой и тёмной. Мягкой и сильной. Настоящей. Я приглашаю тебя в это пространство.
Made on
Tilda